第9章

迎霄而上 / 五金卖瓜 / 2 / 2

已经热完身的叶枝迎站上发球线,看了一眼旁边半场严阵以待,浑身不自在的竞霄。

对面站着的是一对专攻防守的陪练组合,他们的任务就是不断地将球回击过来,考验竞霄和叶枝迎的连贯进攻能力。

“一号位。”他的声音不大,但是很清晰。小球划过一道低平的弧线,精准地落在前场内角。

在球发出的同时,竞霄的身体本能地就要向前冲,好在硬生生刹住车,耳朵竖着等待指令,因此整个人看起来有些僵硬。

“挑他正手后场!”叶枝迎做出安排。

竞霄这才像是被按下了启动键,立刻蹬地转身,手臂挥出,顺利地将球挑向了指定位置。

只是,整个过程很别扭,完全没有了他平时那种行云流水的爆发力。

“太慢!”田教练在场边吼道,“指令和动作要几乎同步,再来,二号位!”

……

--------------------

汪:人,牵了汪的绳子就不许不要汪了嗷!

第9章 “喂,叶枝迎”

即便叶枝迎和竞霄的关系有所缓和,但他们的合练还是让人不忍直视。

“看人!看他的位置!不是让你瞎跑!”田宁的每一句话都是吼出来的,而且没停下来过,“竞霄,你跑那么快干什么?等他过去你再动!”

竞霄差点要撂挑子不干了。他习惯了凭感觉和速度覆盖全场,现在却要全身心盯着另一个人的移动来调整自己的步伐,感觉手脚都不是自己的了。

刚才有一次转身,还差点和跑动中的叶枝迎撞上。

轮转补位练习是这样的,原以为固定套路练习能稍微好点,只需要设计好叶枝迎的网前轻挡,竞霄在后场跟进杀球。

没想到的是,真正练习起来,不是叶枝迎的挡网质量不高,就是竞霄的杀球时机不对,或者力量控制不佳,要么下网,要么出界。

田宁又被气得半死:“力量收不住吗竞霄?这是练习,不是让你砸地板。”

“再来。”叶枝迎的声音能听出来很疲惫了,不过他比田宁对竞霄更有耐心一点。

他走到网前,用手比划,边说:“球从这个点过来,你从这里开始动,步伐少一步,挥拍时机稍微提前点试试。”

整个下午,竞霄都打得无比憋屈,好像手脚被套上镣铐,不得自由。汗水顺着鬓边和流下来。

叶枝迎的情况也没好到哪里去,体能和专注度都消耗巨大,嘴唇泛起白色,需要趁着捡球的空隙,背过身快速调整呼吸,才能继续下一组练习。

两个人之间没有交流,只有不断的重复和失误。

但无论如何,训练都在这种艰难的情况下持续推进着,没有人甩拍子离开。

“今天就到这里。”训练终于在田宁的宣告中结束。

声音落下,竞霄几乎是立刻就将球拍扔在了地上,双手撑着膝盖,大口大口喘着粗气,汗水由滴连成线,顺着下颌线掉在铺满地胶的场地上,汇成一滩水渍。

他全身的肌肉都很不适应下午这种被束缚的憋屈打法。

叶枝迎没理他,自己走到场边的长凳坐下,动作不似训练前流畅。他拿起水瓶,手还有点不听使唤地抖,拧了好几下才拧开。

拧开瓶盖后,他没有立刻喝,而是先闭上眼睛,仰起头,疲惫地靠在墙壁上,胸膛上下起伏着,脸色因为剧烈运动,浮起一片深浅不一的红色。

田宁已经拿着训练表回办公室去了,场馆角落里只剩下他们两个。

休息了大概十来分钟,叶枝迎才缓过一点劲,起身开始收拾东西。见他动了,竞霄也直起身,捡起自己的球拍,去场边拿毛巾擦脸。

一前一后,依旧是那两三步的距离,他们往运动员食堂走去。

正是饭点,食堂里人很多,还有不少乒乓球队和游泳队的运动员,各种声音嘈杂的传入耳朵。饭菜都是刚出锅的,冒着热气,驱散了训练带来的疲惫。

国家队食堂的伙食向来不错,自助餐形式,琳琅满目。

竞霄看也不看,夹了一大堆高蛋白的肉类和米饭,餐盘堆得像座小山,仿佛要通过食物来填补训练带来的消耗,还有那点不明所以的情绪空洞。

叶枝迎和他的习惯完全相反,只拿了一份清淡的鱼片粥,加了一点青菜,又额外拿了一个鸡蛋和一杯酸奶。

两人找了个靠窗的角落空位坐下,面对面,全程无交流。

刚吃了没几口,几个同样刚结束训练的二队队员端着餐盘走了过来,嘻嘻哈哈地打闹着。

章节导航

猜你喜欢

豪门枭士

作者:云山风海 / 都市言情

豪门枭士是云山风海作者的最新小说,豪门枭士小说网提供豪门枭士最新章节全文免费阅读,豪门枭士下载,豪门枭士全文字更新,豪门枭士无弹窗!请关注豪门枭士吧,本站最新最快更新豪门枭士的最新章节。

北堂折萱(女非男处,np)

作者:月云栖 / 都市言情

《北堂折萱(女非男处,np)》由月云栖创作,讲述:柳依是一个从小循规蹈矩的乖乖女,她唯一一次叛逆是爱上了一个浪子,一向古板的母亲竟..

隔夜雨(骨科)

作者:她不厌腰 / 都市言情

《隔夜雨(骨科)》由她不厌腰创作,讲述:我将忤逆我的天性,违背我的本能,永远爱你。“姐。”“嗯?”“我们并不是在犯错。”..

从北电保安开始调教华娱

作者:佚名 / 都市言情

从北电保安开始调教华娱是佚名作者的最新小说,从北电保安开始调教华娱小说网提供从北电保安开始调教华娱最新章节全文免费阅读,从北电保安开始调教华娱下载,从北电保安开始调教华娱全文字更新,从北电保安开始调教华娱无弹窗!请关注从北电保安开始调教华娱吧,本站最新最快更新从北电保安开始调教华娱的最新章节。

刚认亲就流放?我在西北种粮仓

作者:佚名 / 都市言情

刚认亲就流放?我在西北种粮仓是佚名作者的最新小说,刚认亲就流放?我在西北种粮仓小说网提供刚认亲就流放?我在西北种粮仓最新章节全文免费阅读,刚认亲就流放?我在西北种粮仓下载,刚认亲就流放?我在西北种粮仓全文字更新,刚认亲就流放?我在西北种粮仓无弹窗!请关注刚认亲就流放?我在西北种粮仓吧,本站最新最快更新刚认亲就流放?我在西北种粮仓的最新章节。

小妻子太凶,陆爷把持不住了

作者:佚名 / 都市言情

小妻子太凶,陆爷把持不住了是佚名作者的最新小说,小妻子太凶,陆爷把持不住了小说网提供小妻子太凶,陆爷把持不住了最新章节全文免费阅读,小妻子太凶,陆爷把持不住了下载,小妻子太凶,陆爷把持不住了全文字更新,小妻子太凶,陆爷把持不住了无弹窗!请关注小妻子太凶,陆爷把持不住了吧,本站最新最快更新小妻子太凶,陆爷把持不住了的最新章节。

星际:万人嫌的我重生了

作者:佚名 / 都市言情

星际:万人嫌的我重生了是佚名作者的最新小说,星际:万人嫌的我重生了小说网提供星际:万人嫌的我重生了最新章节全文免费阅读,星际:万人嫌的我重生了下载,星际:万人嫌的我重生了全文字更新,星际:万人嫌的我重生了无弹窗!请关注星际:万人嫌的我重生了吧,本站最新最快更新星际:万人嫌的我重生了的最新章节。

当女配拥有美顏系统后

作者:佚名 / 都市言情

当女配拥有美顏系统后是佚名作者的最新小说,当女配拥有美顏系统后小说网提供当女配拥有美顏系统后最新章节全文免费阅读,当女配拥有美顏系统后下载,当女配拥有美顏系统后全文字更新,当女配拥有美顏系统后无弹窗!请关注当女配拥有美顏系统后吧,本站最新最快更新当女配拥有美顏系统后的最新章节。