第31章

这对温元洲而言，太过重要了。

自然顾不上一个小小的叶清言。

沐晴雪看了一眼叶清言，沉声道：“不急，等天幕结束后再来处理那小贱人也不迟。”

秦修远只能按下心中的不甘，点头道：“是，师父。”

等叶清言被逐出宗门……他一定要拎着叶清言的人头，去求然然复合！

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苍穹之上，那悬挂的巨大天幕，的确有了新的动静。

它自动往下翻了一页，又开始缓缓更新起新的内容。

上次天幕仙人写到，绵绵给了暖暖一块玉简，里面正是适合经脉断裂之人的康复方法。

暖暖根本就等不到第二天，立刻迫不及待地看了起来——

【玉简中记载的内容，粗看时，简单易懂。

再看，就让我有些疑惑不已。

比如那条康复训练第一条：先从广播体操和广场舞开始跳起。

这是什么意思？但好在后面有‘动作分解解析’。

我默默记下这些动作分解解析，尝试着做了一下那些动作，发现并不是很难。

只是，这康复锻炼真的有用吗？

绵绵说有用，那就一定有用！

康复训练第二条：“修为再高的修士，没有一个强健的体魄，也只是一个高攻低防、外强中干的烤脆皮鸡！撕开烤焦的外皮，里面香酥脆嫩，一口爆汁……你，想当脆皮鸡，还是想当全副武装的战斗鸡？”

我急忙擦了擦从嘴角流出来的口水，有些尴尬。

不是，这怎么突然说起烤鸡来了。

我当然是想当战斗鸡！

而想要成为战斗鸡的过程就更复杂了，上面写着什么跑步、负重跑、10公里20公里等等……】

……

天幕之下，九川大陆的修士们：“…………”

不是。

不管是脆皮鸡还是战斗鸡……都很奇怪啊。

我们就必须当鸡吗？为什么一定要当家禽走兽，就不能当猛兽呢？！

“长老……这要不要记？”

各宗长老和宗主们，也是有些无语。

最后无奈地说：“当然要记！全都记下来！”

他们也开始怀疑起，这康复方法，真的有用吗？

莫不是天幕仙人在开他们的玩笑？

然而……吐槽归吐槽，大伙儿还是很实诚地把天幕上每一个字，原原本本地全记录下来。

包括那些‘动作分解解析’。

不管怎么样，总要试试才行！

万一真的有用呢？

如果有另外一个穿越人士在这里就会发现，康复训练的第二条，基本来自于全军事化训练的项目！

叶清言的确觉得这个世界的修士，只注重修为，不注重身体。

就像那些魔法师，强是强，体质却稀烂。

而且尤其是经脉断裂之后，为了不加重经脉的伤势，一个个天天就只坐轮椅。

坐轮椅就能坐得好吗？

只会让他们的身体更加虚弱下去。

这种时候，当然是要把体能训练给跟上了！

灵气吸收不了，起码还能锻炼一下身体啊！

天幕剧情并没有省略这些内容，而是原原本本仔仔细细地把每一个动作都清楚地写了下来——

【记录下这些办法后，我这才感到一丝疲惫，放心地躺下，决定明日一早就试试！

绵绵还特地交代了，如果伤得不重，可以直接从第二条开始锻炼起来……

我才刚受伤不久，经脉力量还未完全退化，看来明日我可以从康复第二条开始锻炼起来了。

翌日一早。

我迫不及待地开始了康复锻炼，绵绵也陪着我一起做康复训练，给我加油鼓励。

然而，秦首的到来，一下打乱了我和绵绵的计划。

秦首又带着他的徒弟小茶来了。

绵绵很不高兴，冷着脸问他们：“你们又来做什么？”