第366章：富贵病

在现代中，那种富贵病又称为现代文明病，包括，便秘，肥胖症，肠道癌，高血脂，冠心病，糖尿病，通风等等。虽然古代的中医没有将那些病分得那么清楚，但是基本上指的是这类和肥胖症相关的疾病。

现在看到埃姆斯的情况，叶晨看就明白了，除了埃姆斯自身内分泌失调，有很大原因外，其他原因和他自身生活习惯有很大的guān xi 。

“那埃姆斯总裁，可以将你那份食谱拿过来给我看看吗？”叶晨问道。

“当然可以。”埃姆斯在办公桌的抽屉那里，很快，找出了份如同合同样的纸质文件出来。

叶晨打开的时候，发现上面都是英文和阿拉伯数字，但是，他大概看得明白。看到上面那份食谱，可以说，从星期到星期日，上面每天每顿饭，埃姆斯应该吃什么，不应该吃什么，上面都有明确的标记，甚至上面那些标记出来的饭量，以及含有的维生素什么都很清楚。

泰勒作为埃姆斯的秘书，平常处理公司上的事外，另外个地方，那jiu shi 按照那份食谱给埃姆斯zhun bèi 食物。

这是个在美国很出名的营养家制定出来的食谱，这些年来，埃姆斯都是根据他的制定的食谱来做。所以，埃姆斯和泰勒觉得对方很有权威，每天都遵循来做。

现在看到叶晨皱眉头的时候，埃姆斯奇怪问道：“叶医生，不知道这食谱有什么问题吗？”

“有问题，当然有问题。”叶晨还以为埃姆斯真的听自己上次叮嘱那样，少吃肉，吃普通蔬菜。

没想到，埃姆斯居然按照这份食谱来解决食物的，怪不得，虽然埃姆斯看似瘦了十斤，但是他的情况应该还是和之前那样。

“埃姆斯，我先给你讲个故事！”叶晨说道。在他将那个古代名医给那位大地主看病的故事，完整地说了出来后，埃姆斯似乎已经明白，那个地主和他的情况样。只是，那个地主似乎比他还要富有得了。

“那叶医生，不知道那位明代的医生如何治疗那位富人呢？”埃姆斯问道。

“让他不要再像以前那样味追求精致食物，山珍海味，而是和普通人那样，吃些粗粮。比如，小麦，大豆，番薯，玉米，高粱这些。当然，最后那位还是治好那位地主的病，他吃的却是另外种粗粮。”

“什么粗粮？”埃姆斯急忙问道。

“糠，米糠。”叶晨笑道。

“什么是米糠？”埃姆斯和泰勒听到后，都是觉得莫名其妙。

“米糠是指稻谷外面那层壳粉。以前古代没有现在那种电动碾米机，都是让人或者用馿马来拉动石头碾稻谷的。所以，那些稻谷最后不少，还是黏着些壳，这jiu shi 普通人说的粗米。”

“这种粗米，现在怕是同样很少人吃了。但是，在古代的时候是大部分普通人要吃的，那些地主富人除外，他们吃得都是最精致，没有点稻壳的那种精米，而那些留下的那层稻壳碾成糠粉jiu shi 米糠，主要是用来喂养牲畜家禽，这点古代和现代样。”

“当然，在饿得荒的时候，样可以用那米糠来做饼或者熬着水吃下去，定饿不死。”叶晨说道。

zhè gè 时候，埃姆斯和泰勒算是明白了。其实，如果是国人，基本上，说就明白了，因为国人大部分都会吃米饭或者接触米饭，但是，欧美国家吃都是面包，很少有会米饭这些。

但是，埃姆斯和泰勒听到后，都觉得困惑，那米糠真的那吃吗？