宁汐月赶紧躺好，兴致勃勃的准备去学习：“不早了，我先睡觉了，晚安。”
“好，晚安。”
被子一盖好，宁汐月闭上眼睛意识已经进入到空间里，直奔书房。
进去就拿出中草药图鉴和养生秘籍册。
中草药图鉴翻到具有活血化瘀调经利尿功效的益母草。
益母草还没有点亮，但下面的案例里面确实有治疗痛经的例子，看到几个小偏方。
益母草泡红枣，益母草煮鸡蛋，益母草香附汤等偏方。
这些偏方虽然有用，但不能完全根治，轻微痛的人有效，但对于像陈叶初那种需要靠止痛药镇痛那种程度没甚效果。
宁汐月继续查看了其他具有治疗痛经效果的中药，吴茱萸，肉桂，小茴香，玉竹鸡血藤等中药篇。
知道了不少治疗痛经的中药方子，但这些都不是她想象中的药。
只能自己研究研究，或是点亮图腾再来看看。
宁汐月放下图腾，拿起养生秘籍在上面翻到了宫寒篇，有些食补的法子，也有配套吃的药丸。
看完制作步骤后，宁汐月点开链接进入到相对应的宿主培训室里学习。
今天培训课的统子老师是华妃牌.大乌龟.米扬，头上戴着宫廷娘娘的头饰，翘着兰花指翻着蔑视的白眼，捏着嗓子：
“今天不认真听课的同学，本宫通通赏赐一丈红。” ↑↑
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