第520章 520.第520章 乐氏太极一百零八式（1 / 2）

  什么叫不停顿呢？那就是！第一个动作练完之后不要老是停顿在那里调整呼吸。定势时需要停顿一下调整呼吸，但是！不能教条地停顿，不能停顿时间太长。

  练拳时每个招式练完之后不停顿就接着练下一个招式，是练太极拳之大忌，这叫“流水”。不流水就是叫我们练拳时招式与招式之间停顿一下，调整呼吸一下。

  在搏击技法上面，乐歌创造的太极拳招招里面都包含着搏击技法在内。由一招变两招，由两招变四招，由四招变八招，由八招变十三势，再由十三势变无数。

  何谓一招变两招？

  乐歌解释为：一圆即太极！太极一圆也！圆中有阴阳，所以！就变成了两招。

  何为阴阳？

  乐歌解释为：上下相合为阴阳、左右相对有阴阳、手掌与手背也一样形成阴阳……只要你用心，任何事物都有阴阳。

  男人为阳，女人为阴，难道不是阴阳？阴阳相合，成为夫妻。夫妻！一家庭也！是不是回归为一？一元复始，子孙满堂，是不是形成无数？

  也可以解释为：只要你用心，任何事物都有它的正面和反面。

  何谓四象？

  乐歌解释为：上下左右、东南西北为四象。四象！就是方位。因此！运用于搏击技法中，就有了用途。有上必有下！也就是说！敌人攻打你的上盘他的下盘必然空虚，你就可以取于下。如此类推……

  何谓四招变八招？

  乐歌解释为：上下左右、东南西北是直线拆分，而由四变八是斜线拆分。正与斜相结合，就变成了八！

  何谓八法、十三势？

  乐歌解释为：接、承、挤、推为四种常用手法。抓、拧、肘、靠是四种常用的暗藏手法，两者组合起来为太极拳中的常用八法。 ↑↑