我靠养生在内卷的修真界苟活 第4节

这个修真界崇尚苦修，炼丹与炼器是几乎人人必学的技能，而也只是用来辅助自己的战力与修为提升。

可以说，这个世界观里的修士都只有一个目标——飞升！

这里的主流修真理论是在险境、战斗中用灵气不断地淬炼提升自己，而不是靠外物。

当然，灵药还是有的，一般用于洗经伐脉，辅助悟道，提升战力和疗伤。后两者还是在极危险的情况下才会服用。

所以，在凌雪宫看见了这么多的药材，师盈很是意外。

至于棠鸟肉，她却是在原著里见过。

这种鸟外形似鸡，却有四条腿一条红艳艳的长尾。尾羽展开若赤云舒展，极为好看。但让她记住的原因却是好吃！

书中男主修为尚低时，可是每天晚上都去猎来打牙祭呢。

师盈回想了一下书中对棠鸟肉嫩汁香的描述，卷了卷自己的袖子，自语道，“那我就不客气了。”

有肉，有枸杞，还有黄芪，这不得炖个汤？

前世，师盈是和自己擅长养生的奶奶一起生活，食疗养生的生活习惯可以说已刻入她的骨髓，几乎下意识就从脑中蹦出了食谱。

而等谢让尘送完师尊布置的观劫感想，正想去找小师妹探讨下后续的修炼计划，就见凌雪宫负责喂养灵兽的童子急匆匆找了过来，“大师兄，不好了，青冉苑的灵兽全不见了！”

“不见了？”

谢让尘眉头微蹙。

“一只都不见了。”

小童快哭了。

明夷仙尊酷爱捡灵兽，这青冉苑里全是他捡回来的幼崽，有的还身上带伤，根本扛不住凌雪宫外的寒风冷雪。

“莫急，总归出不了凌雪峰。”

谢让尘温声安抚小童，不疾不徐地道，“你去准备符笔和霜砂，我绘个阵法将它们召过来。”

正巧小师妹住得离厨房近，还能在拿用以引诱的兽肉时喊小师妹来观摩学习。

谢让尘正这么谋划着，就听见小师妹独自居住的西苑传来“哐当”一声巨响，当下眼皮一跳，匆匆赶了过去，却一眼看见厨房外的狼藉。那扇用紫金玉制作的房门已七零八碎，而显然是罪魁祸首的几只幼兽正滚做一团，争先恐后地想要往里挤。

青衣飘飘的大师兄一手一只将打架的幼崽丢到旁边，却发现原本宽敞的厨房里已挤满了毛色各异的幼崽，粗略扫一眼便知青冉苑里的幼崽全跑到这里来了。

而被层层毛绒绒包围着的，赫然是他刚入门的小师妹！

师盈正站在灶台前，左手拿着个勺，右手则朝唯一霸占住灶台这个好位置的幼兽摸去。

“别动！”

谢让尘脱口而出。

这只小兽名唤驺虞，看起来和成猫差不多大，却有着一条比身体还要长的曲卷长尾，脸似幼虎，耳朵上则竖着两撮姜黄色的长羽。虽然外貌可爱，却牙尖爪利。否则也不会从一众幼崽里抢到灶台上的好位置。

重点是，这是被师尊从邪修的手中救下来的，性情乖戾，除了师尊与他，就连照料青冉苑的小童也是不给碰的。

小师妹显是被吓了一跳，手在半空顿住。可让谢让尘惊讶的是，向来不亲人的驺虞幼崽却不满地甩了下尾巴，直接用大脑袋蹭上了少女的手背。

师盈的眼神“嗖”一下就直了，完全克制不住自己地揉了上去。等揉了两把才想起大师兄的警告，有些心虚地停了手，偷偷瞥了旁边的青年一眼。

谢让尘无奈摇了摇头，“小师妹，你在这里做什么？”

“大师兄，我、我也不知道它们从哪、哪来的。”

几乎是同一时间，师盈脱口而出。

她就是在炖汤的时候稍稍打了个盹儿，醒来就被这群毛绒绒包围了。

但再看看坏掉的房门，被踹翻的竹筐，被踩烂的肉，她又是心痛又是心虚。

“无妨，这些都是师尊饲养的灵宠。”

谢让尘语气温和，“只是有些凶性难驯，还是小心为好。”

师盈乖巧点了点头，这才想起大师兄先前的提问，迫不及待地掀开锅盖炫耀，“我炖了锅汤。”

锅盖打开的瞬间，趴在地上的小兽们纷纷站了起来，仰起小脑袋争先恐后地朝灶台挤去。

谢让尘微微抬了抬眼皮，周身灵气激荡，将这群不安分的小家伙又集体给摁回了地上，只能全部眼巴巴盯着师盈。

而师盈的全部心神都被自己这一锅飘香四溢的肉汤所吸引。

她看书时就知道棠鸟肉香，却不知棠鸟肉炖起汤来会这么香！

金黄色的汤汁将细嫩的肉融化了大半，一勺舀下，如粥般浓稠，却又因一起炖的灵药而并不显油腻，反多了一丝清新的风味。

一口下肚，不知是美食的治愈，还是这锅汤真的十分滋补，师盈惊喜地发现自己快掉到底的生存率缓慢地舊獨爬升了0.001%！

真是可喜可贺！

少女笑弯了眼，迫不及待地盛了一碗，朝谢让尘遥遥举起，“大师兄，你要尝尝吗？”

谢让尘下意识是拒绝的。

倒不是因为他辟谷已经许多年，而是这厨房里的食材......